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汕尾身体怎么还不见好?

author:北京康保瑞生物技术有限公司

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time:2019-08-25 11:14:16

骨头汤真的可以补钙吗?

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       还记得小时候,家里炖骨头汤的时候,爸爸妈妈告诉我,经常喝骨头汤才能长高个。而当问爸爸妈妈这是为什么呢?爸爸妈妈的回答是:因为喝骨头汤能够补钙啊,它能促进你的骨骼发育,这样你就能长到1米8了。


        所以,久而久之,这种说法也在每个人心中根深蒂固,甚至有些人在喝骨头汤的时候,甚至把骨头咬碎把里面的骨髓一块带汤给吃掉。那么,喝骨头汤可以补钙是真的吗?下面我们一起来听听营养专家是怎么说的!

       骨头汤不补钙是对的,但不补钙不等于对骨骼没好处。骨头汤对骨骼和关节最大的好处来自丰富的胶原蛋白。骨骼生长、老化都和胶原蛋白代谢有关。胶原蛋白在小肠会被水解成小分子的多肽被人体吸收,对于骨骼和皮肤都有很明显的好处。


       海洋鱼骨胶原低聚肽分子量小,利用现代生物酶解技术完美地解决了骨胶原蛋白的吸收难题,是易被人体吸收利用且具有生理功能的活性肽,是极佳补充骨胶原蛋白的选择,在强肌健骨的同时还能补充让皮肤变美的胶原蛋白,相信是很多爱美女性的取向狙击呢!


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